"Deviens ce que tu es, fais ce que toi seul peux faire." F. Nietzshe
Psychothérapie à Arles
La sophro-analyse, votre âme aux commandes
"Votre Âme aux Commandes®"est une approche thérapeutique puissante qui vous guide à travers un voyage de libération et de transformation intérieure. Elle vous conduit à déverrouiller l’origine inconsciente de vos scénarios de souffrance. Ce processus, à la fois éclairant et source de métamorphose, vous permet d’établir un pont entre votre âme et vos actions quotidiennes. Préparez-vous à une expérience authentique pour une vie plus épanouissante car alignée avec votre être véritable."
Le thérapeute est non-dirigiste et ne fait que poser des questions auxquelles la personne répond sur la base de son expérience intérieure. C’est son ressenti qui la guide et lui permet de découvrir par elle-même où son âme la ramène, les croyances et les stratégies qu’elle y a installées, le sens de l’avoir vécu, et d’en vivre intimement les libérations.
La justesse de cette approche unique repose sur son opérativité.Tout bon scientifique, comme toute personne pragmatique, mesure la pertinence d’une stratégie à ses résultats. Des milliers de personnes en ont bénéficié, tant avec la créatrice de la méthode qu’avec les thérapeutes qu’elle a formés au sein de l’académie depuis 2009. Vous appréciez les changements qui se mettent spontanément en place, au fil des séances, à tous les niveaux dans votre vie.Au cours du processus, la lumière est faite sur le sens des épreuves rencontrées. C’est ce sens qui vous aide à lâcher définitivement les élastiques de souffrance car vous devenez capable d’intégrer les expériences vécues comme des étapes pour grandir. Et vous les remplacez naturellement par de nouveaux modes de fonctionnement positifs et durables qui servent la Vie." Christine Louveau
Découvrez la beauté de la méthode dans le livre sur la sophro-analyse
C’est ainsi que, vous invitant à un lâcher-prise total, je vous accompagne en donnant les rennes à votre partie supérieure, votre âme ou le Soi ou encore votre sagesse intérieure, chacun mettant l’étiquette qui lui convient. Ayant tout enregistré de votre histoire, elle vous conduit précisément et en toute sécurité là où vous en avez besoin, en fonction de votre niveau de conscience, pour libérer les "bouts" de vous entravés dans le temps qui vous tirent en arrière avec des croyances limitantes..
En simple relaxation, vos ressentis vous guident tout au long des séances , pour discerner ce qui est juste dans une interactivité de dialogue constant avec le thérapeute.
Mon accompagnement avec cette thérapie peut se faire en présentiel ou en visio. Elle travaille sur votre axe personnel, avec les différentes empreintes traumatiques (pas si nombreuses), lors desquelles vous avez mis en place des croyances limitantes, des stratégies pour être aimé, pour ne pas souffrir, pour vous punir (car vous vous êtes souvent senti coupable, étant bébé, enfant...).
C'est une thérapie assez brève (une quinzaine de séances), pour retrouver votre entièreté, votre liberté d'être qui vous êtes vraiment. Il est impératif d'aller à l'origine de vos croyances limitantes, pour vous en libérer. La sophro analyse vous permet aussi de libérer des poches émotionnelles qui agissent négativement en vous (colère, rage, tristesse). D'autre part, elle peut travailler aussi sur le plan intergénérationnel (en rendant la tristesse, les croyances, l'histoire à sa mère par exemple). Elle nous permet aussi d'aller visiter d'autres vie et de comprendre les enseignements, les ressources que nous avons à développer.
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